2024年广东专插本从什么时候开始备考好?大一大二可以备考吗?
很多同学在高三结束之后就想要备考广东专插本,但同学们不知道的是,专插本时间一拉长,就会出现很多弃考的现象,所以备考专插本一定要规划好时间,今天就让我们一起来看看吧。 决定报考广东专插本的时候 ...
【导语】广东专插本备考许久,但却不见成绩有明显增长,怎么办???
1、建立“主导型”情绪反馈
为什么刷抖音可以很轻松刷一下午,而学英语却很难坚持超过1小时?原因是看短视频轻松解压的情况下还能刺激多巴胺的分泌,多巴胺让我们感到快乐,所以看抖音这件事很容易持续做下去。
然而学习英语很枯燥,并不会刺激多巴胺的分泌,因此很难坚持下去。这就需要建立另一种奖励机制:内啡肽主导的情绪反馈。
当你克服枯燥,坚持到了第一次内啡肽奖励,那你继续做这件事就会更有动力,下一次内啡肽奖励就会来的更快,如此循环往复,学习就变成了一件自然而然并且可以提供长效快乐的事情。
2、舒缓压力
有些人是被朋友上司老师PUA,而有些人是被自己PUA。不少同学因为高考时经历过挫败后,就在心里给自己打上了不可能的标签。给自己冠上了“基础差”、“0基础”的名号。
多次否定自己后,做什么都无法建立自信,看不到进步就会陷入怀疑自我的漩涡。首先你需要认识到,专升本考生都是浙江专升本在校专科生,大家的知识基础水平是差不多的,不需要过于否定自己,专升本比起高考来说,更符合“站在同一起跑线”这一说法。
其次,不要给自己建立太大的备考压力,你学不懂的内容,别人可能也需要花费心思去消化和理解。现在还有时间打基础,稳扎稳打才能保证高楼不倒。
最后,不妨找找前辈的经验贴,可多看一些帖子给自己做足“我也可以”的心理建设,只有你相信自己了,才有实现成功的可能。
3、建立仪式感
仪式感是对自我的一种心理暗示。当学习进入了乏味阶段,不妨增加一些设定增强自己的仪式感,调动自己的学习主动性。
学习的仪式,就是事先做好一些辅助性工作。你的心理就会暗示自己,“我都已经做了这么多前期工作了,一会儿一定要好好学才对得起我自己。” 前戏要做足了,学习、工作才能进入状态。
增强仪式感,精神上的准备也十分重要。模拟考、月考、小测,重要程度不同,你花费的心力肯定也不同。在一天充实的学习之后走出图书馆,回顾自己高效的一天,想想明天继续为了本科而奋斗,提振士气。
但是仪式感需有度,有些同学追求早起,但是起床失败后就因为一次延误就推翻了这之后一天的学习计划,俗称:破罐子破摔。过于注意仪式感还会适得其反,偶尔对自己大度一点,包容自己的错误,可能更有效!
4、排除环境干扰
学习一定能过要远离床、远离寝室、远离一切舒适安逸的地方,要去自习室、图书馆等学习氛围浓厚的地方,不但外界环境干扰会比较少,而且去教室、自习室学习的话,我们一般只会带上书和电脑,没有其他诱惑会对我们学习造成干扰。
学习桌上只保留水、书、平板等备考必须用到的东西就够了,如果觉得周边声音比较杂,小编建议也可以戴上耳机放白噪音来学习。
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1,走着走着,回头发现父母的满头白发,于是自己不得不长大。
2,在父母的眼中,孩子常是自我的一部分,子女是他理想自我再来一次的机会。关于亲情的句子(人,要学会感恩)
3,一个人如果还知道流泪,还知道痛苦,那必然就还有他要守护的东西。
4,从小不知老娘亲,育儿才知报娘恩。关于亲情的句子(人,要学会感恩)
5,作为男人的一生,是儿子也是父亲。前半生儿子是父亲的影子,后半生父亲是儿子的影子。
6,成功的时候,谁都是朋友,但只有父母是失败时的伴侣。关于亲情的句子(人,要学会感恩)
7,树欲静而风不止,子欲养而亲不待。
8,从那一天开始,我在世上没有了爸爸。这一年多的时间里,没有哪天不在想念,丝毫没有因为时间的流逝而变得越来越淡。我想你,我亲爱的父亲,愿你在天堂能听见。
9,父亲离开我们已经整整三十一年了,我对父亲的思念没有随着岁月的流逝而淡漠。相反,伴随着对人生更深的感悟及对生命的更加珍惜,我对父亲的思念越发深重,我多么怀念他老人家...
10,一个人的时候,常常跑到后山顶上,看着连绵不绝的山,想象着外面世界的样子。很想念爸爸,希望爸爸能回到身边,也希望自己能快点长大...
11,从那一天开始,我在世上没有了爸爸。这一年多的时间里,没有哪天不在想念,丝毫没有因为时间的流逝而变得越来越淡。我想你,我亲爱的父亲,愿你在天堂能听见。
12,父亲离开我们已经整整三十一年了,我对父亲的思念没有随着岁月的流逝而淡漠。相反,伴随着对人生更深的感悟及对生命的更加珍惜,我对父亲的思念越发深重,我多么怀念他老人家..
13,一个人的时候,常常跑到后山顶上,看着连绵不绝的山,想象着外面世界的样子。很想念爸爸,希望爸爸能回到身边,也希望自己能快点长大...
14,在你心底的角落,永远有个我,放在最暖的心窝.带我去看烟火和那美丽的花朵,从不舍得让我难过,即使再累再苦,你也不说.你,就是我最爱的爸爸.可是你离开我一百天了。你在那边还好吗。
15,有一种心痛只有经历过才刻骨铭心!爸爸……我还是想你,妈妈和大哥都梦见你了,我每天无数次的想你,手机页面也设置成你的照片,为什么梦里却寻不到你?难道你不想你最疼爱的小女儿吗?爸爸你急于和爷爷奶奶、大爷、姑姑们的团聚,最终没听进去我泪眼模糊的声声呼唤,最初你还舍不得丢下我而声声应答,最后只是迷离的眼神和微弱的声音……
16,爸爸,我仿佛置于亦真亦幻的梦境里,我不相信你离开的事实,总在记忆里打捞你弥留之际每个画面,你已经透露要离开我们的信息,而没有经历过至亲离世的儿女却没能察觉到,当时血压始终不稳的你几次问几点了,大哥看看表告诉你,你用微弱的声音反复念叨“走……回家......走回家”,我们还骗你点完滴就回家!当我做完晚饭从老妈赶回来,发现你已因呼吸困难而上喘,和大哥商议连夜赶往市医院,在救护车上我拽着你的手声声呼唤,你始终没应答,到达市医院立刻抢救,半个小时的呼吸机,电击复苏心脏设备都没能挽留你毅然决然的离开,当大夫告知准备后事,无论我茫然的祈求作揖,无论我如何歇斯底里,声嘶力竭都没能摇醒沉睡中的你……
17,感慨世路的艰辛,宿命的无情,儿女们一次又一次陪你度过险关,最终还是没能阻止你前往黄泉和亲人团聚的决心!在回来的路上我依旧握着你的手哭的昏天黑地,我指着车窗外红彤彤的喜庆景象向大哥抱怨哭诉,“我们的爸爸没了,这里却是张灯结彩”,大哥搂着我的肩膀哀求道“老妹别哭了,让哥静静,好处理爸爸的后事”!半夜11点到家,为了不惊扰母亲,留宿在大哥家,一闭眼睛全是老爸弥留之际的画面!天亮回老妈家,走在父亲走过千万次楼梯上,父亲攀爬楼梯的身影又浮现眼前,敲开家门,抱住憔悴的老妈跪地失声痛哭道“妈,我们没能把爸爸带回来……”
18,生活中,辗转的是岁月,多变的是人生,人生的许多美好就如同车窗外闪现的风景,匆匆逝去而无力挽回!十余天前,我们全家还其乐融融的过大年,你坐在床上津津有味地看春晚,在你离世的六天前你躺在床上看电视酷酷的表情,被你的外孙女看到并抓拍下来!如今我们却阴阳两隔,空荡荡的床铺,黑漆漆的卫生间都有你的身影,那根你经常用的起床拽绳还留有温度……
19,今天我上班了,想换换环境舒展下心情,当看到记账本上停留时间2月26日,心又抽搐的疼痛,在这个时间以前我还拥有爸爸的幸福,以后爸爸的称呼对于我该有多奢侈,再也没人应答我喊“爸爸”了……
20,爸爸,你现在好吗?天堂里一定没有疾病的痛苦一定能睡得安稳踏实,爸爸您和爷爷奶奶团聚别忘了还有我们,妈妈嗓子都哑了,我会照顾好母亲,让她幸福开心的度过晚年。爸爸我想你,你的小外孙女更想你,这种想念的痛只有亲身经历了才能知道有多疼……
在这个世界上,有一个男人。
他不会对你说好听的话,他粗心大意,不那么细心,
他可能笑的时候不多,特别是当你做错事的时候。
他或许对你责备的比较多,但也竭尽所能把最好的给你。
他是整个家的顶梁柱,是用双手为这个家撑起一片天的一守护者!
这个男人,是父亲。我们身后的火山!
永远把你捧准掌心的人!
父亲的爱沉默却掷地有声!
他总是默默地给你很多
从不用你说一声谢谢
看到你开心他表面凌澜不惊
内心却是来浓地幸福
他这一辈
从你出生那天起就是在为你坚强
为你奋斗为你守候
他不善言辞,话总是不多
一连希望你能在外多吃点苦,能够
坚韧的长火但又舍不得你受委屈
或许曾经误会过他不爰你
因为呵护总是很少,严厉和责畚却
是家常便饭
可这样的矛盾都是对你的爱。
宁愿让你吃亏吃苦,就是怕你将柬
吃更多苦,受更多罪
他希望你长火,能够独挡一面,却
又盼你慢点长大,因为他能抱着你
举过头顶的机会越越少。
他希望你能闯出一片属于己的天
空,但又怕这片天空太火,你越飞
越高,越离越远。
可能对父亲有太多的难以懂得,但
只需要朋白,他对你就是单纯的爱
着,用生命在爱着。
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